Meine Heilpraktikerin sagte mir neulich „wenn Sie abnehmen wollen (und mal ehrlich, welche Frau will das nicht?), dann müssten Sie nur ein paar ganz kleine Änderungen in Ihrem Essverhalten vornehmen.“

Dann kamen viele Sätze, die mit „keine“ und „Gemüse“ und „nicht nach 19h“ anfingen.

Ich bin mir ja der Vorzüge einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, verbunden mit einem angemessenen Maß an Bewegung, durchaus bewusst, aber macht das glücklich? „Ja!“ ruft mir die Hälfte meiner Mitmenschen entgegen, die wohlgeformt und vor Energie strotzend durchs Leben marschiert. „Ja!“ rufe ich beglückt, als mir meine Heilpraktikerin nach einer komplizierten Magnetfeldmessung eröffnete, dass ich Dinkel offenbar nicht so vertrage.

Zuhause habe ich hochmotiviert sämtliche Dinkelprodukte im Mülleimer versenkt. Seitdem esse ich normales Schnittbrot. Gerne auch mal bewegungslos nach 19h. Das bringt mich meinem Wunschgewicht nicht unbedingt näher, macht aber gelegentlich sehr glücklich.

Erna in the City.